CROSSFIT KIDS

Ponúkame pre deti druhý domov – bezpečný priestor pre dieťa, kde má na tvári úsmev z pohybu!
Sme miesto, kde nová generácia dostáva možnosti ako žiť život kvalitne s pohybom, ktorý je súčasťou bežného každodenného fungovania, takisto, ako sú napríklad umývanie zubov či pravidelné vyvážené jedlo.
U nás dieťa naberá zručnosti, skúsenosti a schopnosti, ktoré mu tvoria zdravé sebavedomie potrebné pre jeho ďalšie fungovanie – šport, materská škola, škola, sociálne vzťahy či budúca práca.
Okrem „spoteného dieťaťa” vám vrátime dieťa, ktoré si odnáša nové zážitky a tiež možnosti, čo všetko je schopné zvládnuť!
Toto všetko si vyžaduje premyslený prístup. Pracujeme na báze 8-týždňového prepracovaného konceptu – štruktúry tréningov, ktoré na seba nadväzujú. Nie je problém, keď dieťa tréning vynechá, no je pre neho i pre vás veľkým benefitom, keď sa aspoň raz za týždeň CrossFit Kids tréningu zúčastní.

U „malkáčov” vo veku od 3 do 6 rokov kladieme dôraz na správny pohyb a jeho funkčný charakter.
Budeme budovať ich zdravé pohybové vzory a odstraňovať nesprávne návyky.
Všetko hravou a motivačnou formou.
Vybudujeme u detí návyk a vzťah k pravidelnej dávke pohybu.

U „velkáčov” od 6 do 10 rokov pracujeme na všeobecnej kondícii využiteľnej v budúcnosti pri rôznych športoch alebo ako pilier zdravého a kvalitného života.
Zároveň je tu prvý kontakt s manipuláciou s predmetmi ako základ silového tréningu a to všetko zábavnou formou.
Rozvoj tímového ducha a podpora zdravej súťaživosti sú samozrejmosťou.

A čo sa týka „teenagerov”, tí sú pre nás najväčšia výzva. Skúseností ale máme naozaj dosť!
Základom bude trpezlivý a hlavne individuálny prístup.
Sme odhodlaní byť trpezliví v prípade potreby budovania alebo opravy základov, a tiež pri budovania ich sebaistoty a sebavedomia toho, čoho všetkého sú schopní na fyzickej i mentálnej úrovni. Vytvoríme im priestor, kde sa môžu otvoriť a byť samé sebou. Miesto, kde im ukážeme ako sa dá využiť ich nekonečný potenciál.
U tých odhodlanejších sa nebudeme báť experimentovať s náročnejšími prvkami.

Prosíme vás, pre prihlásenie dieťaťa si vytvorte konto v aplikácií Spream (groupcode je: goodvibescrossfit).
Následne si pár kliknutiami navyše vytvoríte pod-konto pre vaše dieťa.
V tejto aplikácií v popise tréningu Kids CrossFit môžete nájsť detailné informácie týkajúce sa priebehu samotného tréningu.

V prípade potreby prediskutovania vhodnosti tréningu pre vaše dieťa, nás kontaktujte ideálne telefonicky. Náš hlavný tréner Matúš vám rád poradí na čísle +421903068315. Ohľadom všeobecných otázok nám môžete písať aj na sociálnych sieťach alebo na e-mail.